月別: 2020年12月

雑巾掛けをする。和式便所で用を足す。 これが無くなって腰痛が増えたと言います。腰痛があればきっと肩の状態も潤ってなくて、肩コリがあればきっと腰もわりも凝ってしまう身体の仕組みがあります。 私も10代の頃からダンスをして身 […]